Wenn Sie sich gerne fit halten, aber unter Gelenkbeschwerden leiden, kann Aquafitness die perfekte Lösung für Sie sein: Der Auftrieb reduziert die Belastung der Gelenke, während Sie den Wasserwiderstand durch Ihre Bewegung selbst steuern.
Frühestens acht Wochen nach der Geburt können Sie mit diesen Kurs beginnen, der auch für Frauen mit Kaiserschnitt (12 Wochen nach Geburt) geeignet ist.
Schon gehört? Aqua Cycling ist ein echter Fatburner und strafft den ganzen Körper. Dabei ist dieses Fitnesstraining für jedes Level und Alter geeignet.
Denn auf unseren speziellen Wasserfahrrädern verbessern Sie ganz gelenkschonend Ihre Ausdauer.